03 Okt
2017

MeiYoga

MeiYoga = dynamisches, fließendes Yoga im Sportverein. Fordernd für den Körper und gut für den Geist.
Nach einer Anfangsentspannung werden Yoga-Haltungen (Asanas) in fließenden Bewegungen aneinander gereit und geübt. Die Atmung spielt eine wichtige Rolle. Die Stunde wird mit einer Entspannung abgeschlossen.
 
Zeitraum: Neuer Kurs ab 19.09.2022
Alter: Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene (Männer & Frauen)
Wann: Montag, 19:15 Uhr in der Turnhalle Pleiskirchen.
Dauer: 90 Minuten
Unkostenbeitrag: 55 € / 10 Einheiten (bei Kursbeginn zu bezahlen)
Kursstatus: Anmeldezeitraum abgelaufen
Teilnehmerzahl begrenzt: Vorherige Anmeldung erforderlich!
 
Auch für Anfänger geeignet!
 
BITTE MITBRINGEN: Sportliche, bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. eine Decke, Yoga- bzw. Gymnastikmatte